:-(

Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?



Jakie suplementy wybrać, by cieszyć się płaskim brzuchem

Porady, Jakie suplementy wybrać cieszyć płaskim brzuchem - zdjęcie, fotografia
21/10/2018 11:41

Płaski brzuch – marzenie każdej z nas, dla wielu niestety nigdy niespełnione. Aby je zrealizować, należy pamiętać nie tylko o odpowiednim odżywianiu i regularnym wysiłku fizycznym, ale również dobrze dobranej suplementacji. Sprawdź, po jakie odżywki i suplementy sięgnąć, żeby cieszyć się smukła sylwetką.

Spalacze tłuszczu

Spalacze tłuszczu, takie jak np. Redox Extreme, Burn4all czy Thermo Speed Extreme, zostały stworzone z myślą o szybszym i skuteczniejszym spalaniu tkanki tłuszczowej. Ich działanie może się opierać na trzech różnych procesach: termogenezy, lipolizy lub diurezy. Poprzez podwyższenie termogenezy, czyli w praktyce temperatury organizmu spalacze tłuszczu przyspieszają metabolizm, co przekłada się na bardziej płaski brzuch.

Z kolei lipoliza polega na przyspieszeniu metabolizmu komórek tłuszczowych w organizmie, dzięki czemu nie odkładają się one w formie tkanki tłuszczowej. Natomiast wykorzystanie procesu diurezy przez producentów suplementów diety pozwala na zredukowanie ilości wody w tkance skórnej. Efektem jest oczywiście smuklejsza, jędrniejsza sylwetka, na której przecież Ci najbardziej zależy.

Odżywki białkowe

Białko nie tylko odpowiada za budowę tkanki mięśniowej, ale również wyraźnie przyspiesza przemianę materii. Dzięki niemu organizm spala więcej kalorii, co sprawia, że odchudzanie staje się szybsze, skuteczniejsze i łatwiejsze. Odżywki białkowe mają ponadto korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego i gospodarkę hormonalną organizmu. Kolejna ich pozytywna właściwość polega na tym, że redukują uczucie głodu i w ten sposób zapobiegają podjadaniu pomiędzy posiłkami, które – jak wiadomo – nie sprzyja odchudzaniu.

Aminokwasy

Aminokwasy, przede wszystkim te z grupy rozgałęzionych, są świetnym wsparciem nie tylko podczas budowania masy mięśniowej, ale również w trakcie odchudzania. Ponieważ przyspieszają metabolizm, pozwalają na spalenie większej liczby kalorii. Dla osób odchudzających się ważną wiadomość jest też to, że aminokwasy dostępne w formie suplementów diety przyczyniają się do obniżenia stężenia glukozy w organizmie. Dodatkowo zapewniają lepszą regenerację mięśni i umożliwiają intensywniejszą aktywność fizyczną w krótszym czasie.

Zielona herbata

Zielona herbata jest znana z odchudzających właściwości, a w suplementach diety pojawia się w formie ekstraktów, co nasila jej korzystne działanie. Poprzez podwyższenie termogenezy organizmu przyczynia się do szybszego spalania kalorii, a co za tym idzie, usuwania nadmiernej tkanki tłuszczowej. Za pożądany efekt, który można uzyskać dzięki zielonej herbacie, w największym stopniu odpowiadają zawarte w niej polifenole i katechiny. To one sprawiają, że zielona herbata daje doskonałe wsparcie w odchudzaniu, pozwalając na uzyskanie świetnych rezultatów, jeśli jej spożycie idzie w parze ze zdrowym sposobem żywienia i aktywnym trybem życia.


Artykuł powstał przy współpracy z http://www.sfd.pl

Reklama

Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Tynki maszynowe - Gipsowe i

Naszą Specjalnością Są Tynki maszynowe do wykonania których wykorzystujemy najnowsze technologie i sprawdzone materiały. Posiadamy doświadczone..


Zobacz ogłoszenie

SKUP AUT- NAJWYŻSZE CENY-

Skupujemy wszystkie auta OSOBOWE i DOSTAWCZE Zapraszamy do kontaktu Pozdrawiam


Zobacz ogłoszenie

Zatrudnię elektromechanika lub

Zatrudnię elektromechanika lub mechanika pojazdów samochodowych wymagane prawo jazdy KAT.B, min. 2 – lata doświadczenia w zawodzie. Praca przy..


Zobacz ogłoszenie

Leasing Szczecinek

Jeśli chcesz wziąć samochód lub dowolny środek trwały w leasing dobrze trafiłeś. Szybki proces, procedury uproszczone, minimalne wkłady własne,..


Zobacz ogłoszenie

Pranie dywanów i mebli

Oferujemy pranie, czyszczenie, impregnację oraz suszenie - dywanów, - wykładzin, - tapczanów, - narożników, - foteli, - krzeseł i innych mebli..


Zobacz ogłoszenie

Sprzedam działkę budowlana

Sprzedam piękną działkę budowlaną bezpośrednio przy lesie, 400 m od jeziora Trzesiecko. 750 m 2, teren równy na wzgórzu, wraz z udziałem w drodze..


Zobacz ogłoszenie

**SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ**TEL.794

*SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ*NAJLEPSZE CENY*tel.794 388 383. skupujemy...absolutnie wszystkie auta:tel.794 388 383. masz auto na sprzedaż-dzwoń!dogadamy..


Zobacz ogłoszenie

Mieszkanie po remoncie WYSOKI

Mieszkanie parterowe bezczynszowe w 4-rodzinnym domu tylko 6km od SZCZECINKA -miejscowość Godzimierz, czyste powietrze, cisza i spokój. Pięknie..


Zobacz ogłoszenie

Jodła Kaukaska 160-280cm

Jodła kaukaska dostępna od 5 grudnia ( I gatunek bardzo symetryczne) wysokość od 160-280cm , 100zł sztuka. Raz w tygodniu nowa dostawa. Możliwy..


Zobacz ogłoszenie

SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ - 515 026

SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ - 515 026 978 - SZCZECINEK I OKOLICE


Zobacz ogłoszenie

SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ - 515 026

SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ - 515 026 978 - SZCZECINEK I OKOLICE


Zobacz ogłoszenie

Kupię działkę w m. Spore lub

Poszukuję działki w m. Spore, działka minimum 5000 m. lub domu do remontu, stan techniczny obojętny.


Zobacz ogłoszenie

Polerowanie/renowacja

Polerowanie/renowacja reflektorów samochodowych - wszystkie auta, bez demontażu lamp. Czas trwania: ok. 1 godziny za sztukę, cena 40 zł za sztukę...


Zobacz ogłoszenie

Szukam mieszkania do wynajęcia

Szukam mieszkania do wynajęcia z niskimi opłatami do max 1100/1200 zł.


Zobacz ogłoszenie

Zamienie lub sprzedam

Zamienię lub sprzedam mieszkanie na 1 pietrze z garazem na os. Zachod przy ul. Karlinskiej. Mieszkanie składa się z trzech pokoi, kuchnia,..


Zobacz ogłoszenie

SPRZATANIE POMIESZCZEŃ

SPRZĄTANIE POMIESZCZEŃ BIUROWYCH PRACA PO GODZ. 18:00 TEL. 6042868


Zobacz ogłoszenie

Zatrudnię pracowników

Przyjmę do pracy, atrakcyjne warunki, praca na miejscu.


Zobacz ogłoszenie

Sesja prywatna z wróżką w

Witam. Jeśli masz problem w sferze uczuć, finansów, zdrowia - zapraszam na sesję z tarotem. A jeśli prześladuje Cię pech zapraszam na rytuał..


Zobacz ogłoszenie

Przyjmę pracowników

Przyjmę pracowników budowlanych na stanowisko: -murarz -dekarz -pomocnik Zajmujemy się stawianiem domów SSO Oferujemy ciągłość pracy...


Zobacz ogłoszenie
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez szczecinek.com, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

GAMA Maria Gasiul z siedzibą w Szczecinek 78-400, Niecała 23

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"