:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?

Jakie suplementy wybrać, by cieszyć się płaskim brzuchem

Porady, Jakie suplementy wybrać cieszyć płaskim brzuchem - zdjęcie, fotografia
21/10/2018 11:41

Płaski brzuch – marzenie każdej z nas, dla wielu niestety nigdy niespełnione. Aby je zrealizować, należy pamiętać nie tylko o odpowiednim odżywianiu i regularnym wysiłku fizycznym, ale również dobrze dobranej suplementacji. Sprawdź, po jakie odżywki i suplementy sięgnąć, żeby cieszyć się smukła sylwetką.

Spalacze tłuszczu

Spalacze tłuszczu, takie jak np. Redox Extreme, Burn4all czy Thermo Speed Extreme, zostały stworzone z myślą o szybszym i skuteczniejszym spalaniu tkanki tłuszczowej. Ich działanie może się opierać na trzech różnych procesach: termogenezy, lipolizy lub diurezy. Poprzez podwyższenie termogenezy, czyli w praktyce temperatury organizmu spalacze tłuszczu przyspieszają metabolizm, co przekłada się na bardziej płaski brzuch.

Z kolei lipoliza polega na przyspieszeniu metabolizmu komórek tłuszczowych w organizmie, dzięki czemu nie odkładają się one w formie tkanki tłuszczowej. Natomiast wykorzystanie procesu diurezy przez producentów suplementów diety pozwala na zredukowanie ilości wody w tkance skórnej. Efektem jest oczywiście smuklejsza, jędrniejsza sylwetka, na której przecież Ci najbardziej zależy.

Odżywki białkowe

Białko nie tylko odpowiada za budowę tkanki mięśniowej, ale również wyraźnie przyspiesza przemianę materii. Dzięki niemu organizm spala więcej kalorii, co sprawia, że odchudzanie staje się szybsze, skuteczniejsze i łatwiejsze. Odżywki białkowe mają ponadto korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego i gospodarkę hormonalną organizmu. Kolejna ich pozytywna właściwość polega na tym, że redukują uczucie głodu i w ten sposób zapobiegają podjadaniu pomiędzy posiłkami, które – jak wiadomo – nie sprzyja odchudzaniu.

Aminokwasy

Aminokwasy, przede wszystkim te z grupy rozgałęzionych, są świetnym wsparciem nie tylko podczas budowania masy mięśniowej, ale również w trakcie odchudzania. Ponieważ przyspieszają metabolizm, pozwalają na spalenie większej liczby kalorii. Dla osób odchudzających się ważną wiadomość jest też to, że aminokwasy dostępne w formie suplementów diety przyczyniają się do obniżenia stężenia glukozy w organizmie. Dodatkowo zapewniają lepszą regenerację mięśni i umożliwiają intensywniejszą aktywność fizyczną w krótszym czasie.

Zielona herbata

Zielona herbata jest znana z odchudzających właściwości, a w suplementach diety pojawia się w formie ekstraktów, co nasila jej korzystne działanie. Poprzez podwyższenie termogenezy organizmu przyczynia się do szybszego spalania kalorii, a co za tym idzie, usuwania nadmiernej tkanki tłuszczowej. Za pożądany efekt, który można uzyskać dzięki zielonej herbacie, w największym stopniu odpowiadają zawarte w niej polifenole i katechiny. To one sprawiają, że zielona herbata daje doskonałe wsparcie w odchudzaniu, pozwalając na uzyskanie świetnych rezultatów, jeśli jej spożycie idzie w parze ze zdrowym sposobem żywienia i aktywnym trybem życia.


Artykuł powstał przy współpracy z http://www.sfd.pl

Reklama

Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

NAJLEPSZE KOTŁY W SZCZECINKU

Oferujemy Kotły na Pellet renomowanych producentów: Kotłospaw-Kostrzewa-Pellux Zamontowane przez nas kotły objęte są serwisem (dwóch serwisantów na..


Zobacz ogłoszenie

Motorek Zumico GR500 125/50

Mam do sprzedania w pełni sprawny motorek Zumico z 2010 roku. Silnik 139FMB 125ccm, zarejestrowany na 50. Na tym silniku przejechane ok 2000 km, a..


Zobacz ogłoszenie

Citroën C5 1.6 hdi 2006r

- el szyby - el lusterka - komputer pokładowy - zawieszenia hydractive (sprawne) - czujniki parkowania - klimatyzacja dwustrefowa


Zobacz ogłoszenie

Kotły na Pellet Kotłospaw,

Firma Hryszkiewicz oferuje: -Kotły na pellet Kotłospaw, Kostrzewa, Biawar -Kotły na ekogroszek -Grzejniki -Zasobniki -Bufory -Piecyki gazowe -Stacje..


Zobacz ogłoszenie

Usługi sprzętowe - Transport

Na przełomie lat, zgromadziliśmy bogaty park maszynowy. Dysponujemy specjalistycznymi maszynami, które wraz z rozwojem działalności i zakresem..


Zobacz ogłoszenie

Dom bez alergii. Pranie

Dlaczego powinno się czyścić dywan, wykładzinę lub tapicerkę samochodową przynajmniej raz w roku? Miliony roztoczy w Twoim domu - walcz z tym! Nie..


Zobacz ogłoszenie

**SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ**TEL.794

*SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ*NAJLEPSZE CENY*tel.794 388 383. skupujemy...absolutnie wszystkie auta:tel.794 388 383. masz auto na sprzedaż-dzwoń!dogadamy..


Zobacz ogłoszenie

Leasing Szczecinek

Jeśli chcesz wziąć samochód lub dowolny środek trwały w leasing dobrze trafiłeś. Szybki proces, procedury uproszczone, minimalne wkłady własne,..


Zobacz ogłoszenie

RODO- ochrona danych w firmie-

Stanowimy grupę ekspertów ds. ochrony danych osobowych, której trzonem jest certyfikowany Inspektor Ochrony Danych Osobowych., posiadający..


Zobacz ogłoszenie

Osuszanie/Ozonowanie/Wypożycza

Polska Grupa Osuszająca o/ Szczecinek oferuję kompleksowe usługi w zakresie osuszania budynków. Likwidacja wilgoci po zalaniu oraz technologicznych...


Zobacz ogłoszenie

Mieszkanie po remoncie ; duży

Mieszkanie parterowe bezczynszowe w 4-rodzinnym domu tylko 6km od SZCZECINKA -miejscowość Godzimierz, czyste powietrze, cisza i spokój. Pięknie..


Zobacz ogłoszenie

Przedstawiciel ds. Sprzedaży

Jesteśmy Międzynarodową Firmą Ubezpieczeniową posiadającą w swojej ofercie szeroki wachlarz rozwiązań finansowych dla klientów indywidualnych i..


Zobacz ogłoszenie

Dom wolnostący z dużą działką

Witam posiadam do sprzedania dom parterowy, wolnostojący z 7409 m2 działką nr 50 we wsi Brokęcino, w woj. Wielkopolskim, pow. Złotowski. Dom..


Zobacz ogłoszenie

Sprzedam dom

Dom w Szczecinku przy ul. Zeglarskiej, polozony na dzialce o pow. 2570m2, blisko jeziora i lasu. Dom o pow. 300m2, 5 pokojowy, podpiwniczony.


Zobacz ogłoszenie

Przestronne mieszkanie na

Mieszkanie odnowione. Salon połączony z kuchnią - zabudowa kuchenna, podłoga terakota/panele, ściana glazura i gładź. Przedpokój - trzy szafy..


Zobacz ogłoszenie
Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez szczecinek.com, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

GAMA Maria Gasiul z siedzibą w Szczecinek 78-400, Niecała 23

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"